Nieuws

Meld je nu aan voor Vitaliteit's Proeverij!

Hoe fit ben jij?

Actie: doe de Inbody scan bij BodyLifePlan

Yoga weer van start

21 september om 19.00 uur start de yoga weer. Opgeven via info@bodylifeplan.nl Strippenkaart mogelijk. Leden kunnen via de app inschrijven

10-weken Afslankplan actie in de maand September

Mis deze kans niet en doe mee met het 10-weken afslankplan bij BodyLifePlan!  Het 10- weken plan bevat:  Voeding en beweging combiplan Meting en kcal berekening Persoonlijk trainingsplan op maat Vergoeding mogelijk Opgeven is m...

Zomeractie

4 weken Zomeractie NU €99,- voor niet-leden

Fit In de Zorg

Op 12 mei, tijdens de Internationale Dag van de Verpleging, hebben de sportscholen in Nederland en België de medewerkers van een aantal geselecteerde ziekenhuizen in het zonnetje gezet en bedankt voor hun bovenmenselijke inzet het afgelopen corona jaar...

Hidden Heroes Podcast #016 Met Marian van Ast (Bodylifeplan)

"2020 was een prima jaar! En we hebben nu nieuw Camper Coaching en trainen in onze eigen sporttuin. Kwestie van focus op wat wél kan."

Massage op afspraak

Wil je graag een afspraak maken voor een massage?

Stilzitten is geen optie

Ook voor Bodylifeplan is ‘stilzitten geen optie’ Bewegen is van levensbelang in deze coronatijd. Aanstaande zaterdag 27 februari is er een landelijke actie van de fitness-sector om de noodzaak van de heropening van de sportscholen breed onder...

Sneeuw work-out

Vanaf woensdag 10 februari is er de hele dag  training. De veligheid op de wegen laten dit mijn inziens weer toe. Wij gaan er weer lekker een mooie training van maken. Tot snel!!     What do you want to do ? New mailCo...

Bodylifeplan in het groen

Coronaproof buiten sporten, dat kan sinds kort ook in de tuin achter het pand aan de Van Karnebeekstraat. Je kunt hier lekker in de frisse lucht werken aan je conditie en spieren. In enkele weken tijd is met vele helpende handen de tuin omgetoverd in een fi...

circuit-training

Zaterdag buiten sporten in circuitvorm Afwisselende oefeningen met en zonder gewichten voor totale lichaam.  Duurt 45 minuten. ( tijdens de lock down 30 min) Strippenkaart mogelijk. ( vergoeding mogelijk in combinatie met voedingsconsul...

Wandelen

Elke woensdag wandelen van 9-10.30 met onze wandelcoach Cobien Haasjes. Verzamelen bij de Forelkolk bij de AH  Opgeven verplicht via info@bodylifeplan.nl of 06-16010281 LEden van Bodylifeplan mogen vrij delen na opgeven.     ...

yoga

Proefles meedoen?  Kosten 12 euro. Losse les. Strippenkaart mogelijk voor110 euro In combinatie met voedingsadvies 145 euro ( vergoed door de verzekering voor een deel) Opgeven verplicht via mail of telefoon   What do you...

Praktijkruimtes voor osteophatie/ podotherapie/logopedie/ PMT/pilates/GGZ/

Omschrijving van de twee ruimtes: Een ruimte van 80 m2 meter met daarin fitnessapparatuur, balies, keuken toiletten, zithoek, infraroodsauna, massageruimte met tafel. Deze ruimte is beschikbaar op dinsdag en donderdag en vrijdagmiddag en zaterdag en...

1 juli Heropening Bodylifeplan!

Protocol verantwoord sporten Bodylifeplan

Bekijk hier het protocol verantwoord sporten van NL Actief!

Samenwerking tussen Bodylifeplan en Allemaal Vitaal

Een gezonde leefstijl en een gezond gewicht zijn belangrijker dan ooit

Update over de huidige situatie bij Bodylifeplan tijdens de Corona pandemie

Bodylifeplan heeft in alle opzichten gezondheid hoog in het vaandel staan. Nu heel Nederland in de ban van het Corona-virus is en we gezamelijk verantwoordelijk zijn voor het terugdringen van het virus sluit ook Bodylifeplan tot 1 juli haar deuren. Het is n...

Lichter leven

We starten vanaf 5 februari elke woensdagochtend met het lichter leven programma. De Kosten voor niet leden bedragen 10 euro. Opgeven kan via info@bodylifeplan.nl.

Nieuw bij Bodylifeplan: Hatha Yoga

Vanaf dinsdag 1 oktober starten wij met Hatha Yoga!  De lessen zullen wekelijks plaatsvinden op dinsdagavond van 17.30 tot 18:30 uur en van 18.30 tot 19:30 uur.   Ontdek Yoga bij Bodylifeplan in Zwolle met een...